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Ana Belén

Madera y bienestar: qué puede aportar este material a nuestra salud

La madera lleva miles de años formando parte de nuestra vida cotidiana. La hemos utilizado para construir viviendas, fabricar herramientas y muebles, calentarnos y, en algunas culturas, también como materia prima para preparar remedios tradicionales. Hoy sigue estando presente en nuestros hogares y espacios de trabajo, aunque a menudo la elección de este material se relaciona más con cuestiones estéticas

8 hábitos cotidianos que pueden dañar tu boca sin que te des cuenta

Cepillarse los dientes a diario y acudir al dentista para las revisiones son dos de las medidas básicas para cuidar la salud bucodental. Pero la higiene no es el único factor que influye en el estado de la boca. También existen pequeños gestos que repetimos casi sin pensar y que, cuando se convierten en una costumbre, pueden terminar afectando a

Cada cultura despierta a su manera: un viaje por los desayunos del mundo

Pocas cosas parecen tan universales como desayunar. Nos levantamos, comemos algo y empezamos el día. Pero basta viajar un poco o sentarse a hablar con personas de otros países para descubrir que eso que llamamos “desayuno” cambia muchísimo más de lo que imaginamos. Para algunas personas es un café rápido antes de salir de casa. Para otras es la comida

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