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Salud y Estética

pedagogía

Formarte en pedagogía puede ayudarte a ayudar

Cuando hablo con gente que quiere trabajar en algo útil, surge una idea que siempre me hace sonreír: “Quiero ayudar, pero no sé muy bien cómo”. Los entiendo de inmediato, porque a mí también me ha pasado. Y la verdad es que basta con sentir curiosidad por entender a las personas y tener paciencia para escuchar. Y justo ahí es

Cómo influye en nuestra autoestima aprender a tocar un instrumento.

Cuando empiezas a tocar un instrumento te encuentras con una mezcla curiosa entre emoción, incertidumbre y ganas de superarte, ya que cada pequeño avance se siente como una victoria cotidiana. La música tiene la capacidad de conectarte con sensaciones muy profundas, y en el momento en que comienzas a expresarte a través de un instrumento, notas que tu mente se

Las herboristerías pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado de salud

Una herboristería es mucho más que una simple tienda de plantas y remedios naturales; es un espacio donde tradición y conocimiento se combinan para ofrecer alternativas que acompañan al bienestar de las personas. En un mundo donde el ritmo acelerado y el estrés cotidiano afectan nuestra salud física y emocional, acudir a una herboristería puede convertirse en un recurso valioso

Como tener una buena alimentación puede transformar tu vida

Comer algo tan simple, tan cotidiano, que lo hacemos casi sin pensarlo. Tres, cuatro, a veces más veces al día. Abrimos la nevera, miramos el plato, damos un bocado. Y sin embargo, detrás de ese gesto tan automático se esconde la llave de algo mucho mayor nuestra salud, nuestro ánimo, nuestra energía. La alimentación no es solo costumbre; es destino.

La nueva era: El dentista deja de ser sinónimo de sufrimiento

Avances tecnológicos en odontología: precisión, innovación y experiencia El futuro ya está aquí y es parte de nosotros, a lo largo de las últimas décadas hemos tenido que prestarle atención a los cambios tecnológicos. Nos adaptamos para ser parte de una nueva forma de vivir. Así lo hacen también las empresas o los sectores profesionales. Y la odontología ha entrado

¿Necesitas ayuda?, cuenta con los profesionales

El psicólogo… un profesional que lleva años estudiando el por qué de que haya personas que actúan como lo hacen, un experto que te puede ayudar en un momento determinado. ¿Es bueno acudir al psicólogo?, la respuesta es sí y a veces resulta necesario sobre todo cuando las personas están pasando por una mala época. Aunque hay que reconocer y

El aire de casa siempre limpio

El aire de casa o de las oficinas ha de estar limpio y en eso todo el mundo está de acuerdo y verás que cada vez se está innovando más para ofrecer a los usuarios un aire que esté desinfectado para que puedan respirar mejor. Aquí se va a hablar de la ionización bipolar porque es un proceso que se

¿Para qué sirve un sérum de pestañas?

Unas pestañas definidas pueden ser decisivas para conseguir una mirada más expresiva, pero son una de las partes de la cara que más sufren con el maquillaje.  Para embellecer las pestañas debemos utilizar productos, cosméticos y tratamientos. Si las pestañas están dañadas, podemos usar el sérum, ya que es un producto que aporta múltiples beneficios, y su formulación está basada

La importancia de estudiar un grado para nuestra salud intelectual

Cursar un grado universitario no so͏lamen͏te conlleva más o͏portun͏idades de trabajo o más dinero. También tiene un efe͏cto importante en nuestro b͏ienestar intelectual, esa habi͏lidad para pensar bien, resolver probl͏emás, ca͏mbiar a nueva͏s situ͏aciones, seg͏uir siendo curiosos y formar una men͏talidad saludable. La universidad no es só͏lo un lugar ͏para aprender habilidades, sino también ͏un amb͏iente͏ que mueve la mente

El pilates, la cura contra el estrés.

Vale, vamos a decirlo claro desde el principio: vivimos estresadísimos. Y no es ninguna exageración. La presión constante, los ritmos de vida imposibles, el trabajo, la salud, las preocupaciones… Todo suma. Y aunque a veces parece que no hay escapatoria, lo cierto es que sí hay formas de aliviarlo, de soltar el nudo del pecho y volver a sentirnos en

agua

¿Es realmente saludable el agua del grifo?

Todos sabemos que el agua del grifo en España es potable, es decir, se puede beber sin miedo a intoxicaciones o enfermedades inmediatas. Pero una cosa es que sea potable y otra es que sea saludable a largo plazo. Seguro que más de una vez has notado que el agua de un sitio sabe diferente al de otro o incluso

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