El psicólogo… un profesional que lleva años estudiando el por qué de que haya personas que actúan como lo hacen, un experto que te puede ayudar en un momento determinado. ¿Es bueno acudir al psicólogo?, la respuesta es sí y a veces resulta necesario sobre todo cuando las personas están pasando por una mala época. Aunque hay que reconocer y
El aire de casa o de las oficinas ha de estar limpio y en eso todo el mundo está de acuerdo y verás que cada vez se está innovando más para ofrecer a los usuarios un aire que esté desinfectado para que puedan respirar mejor. Aquí se va a hablar de la ionización bipolar porque es un proceso que se
Unas pestañas definidas pueden ser decisivas para conseguir una mirada más expresiva, pero son una de las partes de la cara que más sufren con el maquillaje. Para embellecer las pestañas debemos utilizar productos, cosméticos y tratamientos. Si las pestañas están dañadas, podemos usar el sérum, ya que es un producto que aporta múltiples beneficios, y su formulación está basada
Cursar un grado universitario no so͏lamen͏te conlleva más o͏portun͏idades de trabajo o más dinero. También tiene un efe͏cto importante en nuestro b͏ienestar intelectual, esa habi͏lidad para pensar bien, resolver probl͏emás, ca͏mbiar a nueva͏s situ͏aciones, seg͏uir siendo curiosos y formar una men͏talidad saludable. La universidad no es só͏lo un lugar ͏para aprender habilidades, sino también ͏un amb͏iente͏ que mueve la mente
Vale, vamos a decirlo claro desde el principio: vivimos estresadísimos. Y no es ninguna exageración. La presión constante, los ritmos de vida imposibles, el trabajo, la salud, las preocupaciones… Todo suma. Y aunque a veces parece que no hay escapatoria, lo cierto es que sí hay formas de aliviarlo, de soltar el nudo del pecho y volver a sentirnos en
Todos sabemos que el agua del grifo en España es potable, es decir, se puede beber sin miedo a intoxicaciones o enfermedades inmediatas. Pero una cosa es que sea potable y otra es que sea saludable a largo plazo. Seguro que más de una vez has notado que el agua de un sitio sabe diferente al de otro o incluso
Cuando pensamos en belleza, muchas veces la asociamos a una serie de estándares estéticos que nos llegan desde los medios de comunicación, las redes sociales o incluso nuestro entorno más cercano. Sin embargo, la belleza no es una sola definición ni una imagen única. La percepción que tenemos de ella está profundamente influenciada por cómo nos sentimos con nosotros mismos,
Mucha gente quiere tener los dientes perfectos y alineados pero esto no se puede conseguir de cualquier manera ni de la noche a la mañana. Los odontólogos recomiendan a los pacientes que acudan a una clínica dental de confianza si quieres presumir de una sonrisa bonita y si quieren mejorar la higiene bucodental. Lo positivo que tiene la ortodoncia invisible
La movilidad es esencial para que las personas mayores puedan mantener su independencia y participar activamente en la sociedad. A medida que envejecemos, diversos factores, como la pérdida de fuerza muscular, el deterioro del equilibrio y las afecciones crónicas como la artritis o las enfermedades cardiovasculares, pueden dificultar el movimiento. Esto no solo limita la capacidad de realizar actividades cotidianas,
En el mundo acelerado en el que vivimos, términos como «estrés» y «ansiedad» se han convertido en una parte habitual de nuestro vocabulario. Las constantes exigencias laborales, las responsabilidades familiares, las demandas sociales y la incertidumbre ambiental suelen generar impactos significativos en nuestra estabilidad emocional. Este escenario puede llevarnos a experimentar tensión emocional, sentimientos de sobrecarga o preocupación persistente, que,
Tener tu propia sauna en casa es un lujo que cada vez más gente agradece. No sólo ofrece la posibilidad de retirarse en cualquier momento a un relajante oasis de bienestar, sino que también ofrece numerosos beneficios para la salud. Las personas con problemas de presión arterial o enfermedades cardíacas definitivamente deben consultar a su médico antes de usar una
